Напоследък все по-често се говори за здравословното хранене и колко голямо влияние оказва то на целия ни организъм.
Напоследък все по-често се говори за здравословното хранене и колко голямо влияние оказва то на целия ни организъм.
Храна, която успешно забавя стареенето, използва се за приготвяне на различни тесто, но също така и като подправка на месо и зеленчуци. Таханът, паста, приготвена чрез смилане на печени семена, е добре известна. Дори от семенате се прави мляко. Известно е, че асирийците, вавилонците и египтяните го използват като лек за плешивост, шум в ушите…
Днес на рафтовете в супермаркетите, в кафенетата и ресторантите се предлага огромно количество продукти, които се считат за полезни, но понякога е трудно да се определи кой от тях е наистина необходим за нашето здраве, и кой е просто добър маркетингов улов. Австралийският диетолог Амелия Филирст заяви, че някои храни, които повечето от нас смятат…
Сухи пасти, желирани бонбони и зрънчо – всички те съдържат вещества, които дори в малки количества могат да доведат до сериозни последствия за здравето на децата. Преди няколко седмици международно изследване показа, че във всяка трета вафла на пазара се съдържа канцерогенно вещество. Вече се говори, че в детските храни има дори химикал, който е…
Няма жена, която да не мечтае за идеалното тегло (според нея). Но всички знаем, че изтощителните и драстични диети обикновено не водят до нищо добро, а само временно намаляват теглото за сметка на здравето ни. Днес, обаче, ще ви научим как да постигнете и запазите идеалното тегло с този безотказен и безвреден режим , който…
Прекрасната дама с идеална фигура се казва Каролайн Харц от Пърт, Западна Австралия. Майка е на три деца. Тази австралийска красавица не е яла захар през последните 28 години. А сега кажете – можете ли да познаете възрастта й? Невероятно, но тази младолика жена наскоро навърши 70 години!!! Днес госпожа Хартц споделя тайните на безупречната…
Все повече хора стават привърженици на природосъобразния начин на живот. В търсене на вечното здраве те изпробват различни диети, спортни програми и съвети от специалисти в областта. Нашите баби не са имали такива познания, но са отглеждали в градините си най-различни зеленчуци, плодове и подправки, които са използвали в своите гозби. Може би това е…
Години наред диетолози и лечители се стремят да фиксират идеалното меню, което едновременно да ни дава нужната порция калории, да ни зарежда с необходимия тонус и да ни пази от натрупване на наднормено тегло. Пък и да е вкусно, защото иначе храненето става досадно задължение. Е, най-накрая успяха! Екип от диетолози в Япония стигна до…
Диетолози от цял свят от години водят спорове кой е оптималният режим на хранене. До едно становище така и не се стига, а допълнително масло в огъня наливат всевъзможни научни изследвания. Производителите пък продължават да водят битка, като ни предлагат все по-атрактивни хранителни продукти, при приготвянето на които обаче здравето в никакъв случай не е…
Бъбрекът (на латински: ren s. nephros) е анатомичен орган в човешкото тяло, предназначен да филтрира кръвта и да отделя токсичните вещества под формата на урина. Над бъбрека се намират надбъбречните жлези, които отделят хормони като адреналин и норадреналин. Специалистите посочват, че има няколко вредни навика, които се отразяват пагубно върху бъбреците. Добре е да не…