Как се мери правилно кръвно налягане: 90% от хората не измерват артериалното налягане правилно

Често главоболие, слабост, замайване и тинитус са само част от симптомите, които показват скок на кръвното налягане. Следователно, апарат за кръвно има почти във всяко семейство, защото този проблем не може да бъде пренебрегнат, особено при възрастните хора и бременните жени. Но възможността да измерите кръвното налягане далеч не е гаранция, че ще получите правилните…

Той връща кръвното в норма: Експерти с безценни съвети как да използваме копъра правилно

Копърът е много популярна подправка в нашата страна. Не минава нито една пролет, лято или есен без таратор на трапезата, добре подлучен и овкусен с копър. Да не забравяме и за задушените пресни картофки, пак с чесън и копър, съобщава агенция „Пик“. Но освен своите неоспорими качества в сферата на кулинарията това растение има и…

Четирите най-лоши навици, които направо разказват играта на бъбреците

Бъбрекът (на латински: ren s. nephros) е анатомичен орган в човешкото тяло, предназначен да филтрира кръвта и да отделя токсичните вещества под формата на урина. Над бъбрека се намират надбъбречните жлези, които отделят хормони като адреналин и норадреналин. Специалистите посочват, че има няколко вредни навика, които се отразяват пагубно върху бъбреците. Добре е да не…

Имам основателна причина да си слагам всяка вечер лук в чорапите. Още древните китайски лечители са установили ползите

Да си напъхате лук в чорапите? Това сигурно Ви звучи като някаква шега. Практиката на поставяне на лук на краката обаче може да бъде проследена до древната китайска медицина. Древните лечители са установили, че има хиляди нервни окончания в долната част на стъпалото, които действат като точки на вътрешните органи и са тясно свързани с…

Д-р Огнян Пелов: Яжте мазнини и ще отслабнете, мои пациентки го направиха, свалиха по 25 кг за 7-8 месеца

Д-р Огнян Пелов е роден на 9 август 1960 г. в гр. Бяла Слатина в семейство на лекари. През 1984 г. той завършва медицина и започва да практикува акушерство и гинекология в родния си град (до 1990 г). Следва обучение в “University of Stellenbosch” – Южна Африка, работи в “Еdendale Hospital” – Pietermaritzburg и Университетската…

Световни кардиолози обявиха нов опасен праг на кръвното налягане, вече не е 140/90

Диагнозата „високо кръвно“ невинаги означа, че пациентът спешно трябва да започне постоянно да пие лекарства, за да го свали. Много често това е сигнал, че трябва да бъде променен начина на живот – сваляне на излишните килограми, преход към здравословно хранене, отказ от вредните навици и т.н. Въпросът опира до това дали са започнали необратими…

Цяла България говори за тази световно популярна билка от сърцето на Родопите

Едно от чудесата на Родопите е Мурсалският чай (Sideritis scardica) – чаят на дълголетието и най-полезната билка, растяща в България. Днес Мурсалският чай е добил световна популярност и е изследван дори от японски учени, които за пореден път доказват благотворното му въздействие върху множество заболявания. Мурсалският чай съдържа: флавоноидни, фенилпропаноидни гликозиди, танини, терпеноиди, дитерпени и…

Баба Гина от Лехчево: На хиляди съм разказала за моята рецепта за здраве, един недоволен няма

Баба Гина Трифонова от село Лехчево признава, че стига да може, би помогнала на всички – поради това и споделя своята рецепта за здраве! Тя е на достолепните 90 години и не е измислила сама своята рецепта за здраве, която вече цяло село Лехчево използва, а и се е прочула и в съседните села, пише…

По колко часа трябва да спите, според възрастта ви, за да сте здрави (ТАБЛИЦА)

Таблицата е изготвена по препоръки на Националната фондация по съня на САЩ. Според нея липсата на достатъчно сън е един от големите проблеми на нашия век. В САЩ 40% от населението страда от остро недоспиване, а 60% от жените никога не могат да се наспят. „Недостатъчният или прекалено дългият сън води до повишен риск от…

Оказа се, че това е витаминът, който не предпазва от смъртта. Затова го започнете още от днес

Стана ясно кой е витаминът на безсмъртието… Изследвания от цял свят и учени от всякакви рангове векове наред се занимават с един и същи въпрос, а именно с това дали има вещество, което може да ни направи безсмъртни. Дали безсмъртието е възможно на този етап от човешкото развитие, трудно можем да кажем, но пък едно…

error: Content is protected !!