За добро или за лошо, Златка Димитрова често е в хорските погледи, а занимаващите се със светския живот издания непрекъснато пишат за нея. Наскоро плеймейтката, станала по-известна като Черната Златка, изживя най-радостния момент в живота си – раждането. Както при повечето дами, бременността беше свързана с понатрупването на килограми. Черната Златка обаче удари в земята…

• 0

Xpaнeнeтo cъc cлaдĸи, мaзни и въглexидpaтни пpoдyĸти e ocнoвнaтa пpичинa зa нaднopмeнoтo тeглo. Πoвeчeтo xopa нe ca нaяcнo ĸaĸвo ĸoличecтвo зaxap ĸoнcyмиpaт пpeз дeня, тъй ĸaтo нe пoдoзиpaт, чe xpaнитe, ĸoитo пpиeмaт cъдъpжaт зaxap. Toвa вoди дo cвpъx тeглo, чecти пpoмeни в нacтpoeниeтo, бeзcъниe, yмopa и дeзopиeнтaция. Xpaнeнeтo c гoлeми ĸoличecтвa зaxap зa дълъг пepиoд…

• 0

Людмила Димитрова е на 42 години и е горда майка на 21-годишен син. Тя работи от дълги години в сферата на търговията като търговски представител на различни марки продукти. Признава, че предвид спецификата на работата й общувам всекидневно с много хора, а и като всяка жена е суетна и изключително много държи на своята визия….

• 1

Стоян Терзийски е на 32 години от Благоевград. Преди около две години той тежи около 227 кг., а днес е 97 кг. Откакто се помни, той винаги е бил с наднормено тегло, но преломен момент в неговия живот настъпва преди няколко години, когато през шест месеца губи майка си и баща си. На 23 години…

• 0

Мъжете губят тегло много по-бързо от жените. Този факт е безспорен и отдавна е доказан от специалистите по хранене . Възможно е в продължение на години да се тормозите с диети и часове да се потите във фитнеса, но резултатът ще бъде незабележим. Защо някои лесно губят тегло, но други не успяват? Може би за…

• 0

През 1908 г. известният биолог и носител на Нобелова награда Иля Мечников в статията си „Няколко думи за киселото мляко“ предостави неопровержимо доказателство, че ферментиралите млечни продукти увеличават дълголетието. Разбира се, използването на кисело мляко не е панацея, но продуктът остава незаменим инструмент за поддържане на здравето на червата и следователно на всички други системи…

• 0

“Яж, гладувай и живей дълго” – така се нарича документалният филм на британския журналист Майкъл Мозли, практикувал като лекар в лондонската болница “Роял фрий хоспитъл”. Във филма и в книгата “Бързата диета” той и колежката му Мими Спенсър разкриват личния си опит и ползите от този режим, който се свежда до 5 дни нормално хранене…

• 2

Може ли хем да си хапваме добре, хем да отслабваме – това е въпрос, който често си задава всеки, който води неравната битка с излишните килограми. 39-годишният Атанас Узунов от София обаче стигна до верния отговор и той е положителен! Мъжът е създал група във Фейсбук, озаглавена „Отслабвай и бъди здрав с Атанас Узунов“. В…

• 1

Можете лесно и просто да направите стомаха си плосък, ако се опитате да намалите до минимум използването на тези 6 продукта! Ако ежедневието ви е много наситено и нямате време да се храните добре през деня, то най-вероятно това ще повлияе на храносмилането ви. Един плосък стомах е това, което всички искаме да имаме, но…

• 0