Тайните на японките: Ето защо са толкова елегантни и нежни

Пийте 2 чаши зелен чай дневно против бръчки, яжте кисело зеле за плосък корем Японците живеят и се хранят здравословно и това е тяхната тайна за дълголетието. Страната на изгряващото слънце е дом на най-многобройните столетници в целия свят. Има няколко основни причини за съвършения външен вид на японките. Първата от тях е зеленият чай,…

Бялата диета подлуди всички, топи по кило на ден

Бялата диета е най-новият световен хит, който все повече набира скорост, особено в последните дни на зимата, когато всяка жена изпитва нужда да стопи натрупаните в студените месеци килограми. По режима с цвят на сняг си падат звезди от ранга на Джесика Алба и Лейди Гага. Оказва се обаче, че диетата има разновидности – едни…

С тази вековна тайна забравяте за наднорменото тегло, защото отслабвате докато … ядете

Съществува вековна тайна, която държи ключа към ускорения метаболизъм. Не е необходимо да пазите никаква диета, но ще почувствате голямата промяна в теглото си, казва австралийската диетоложка Линди Коен. Тя е създала наръчник от трикове за промяна на начина на живот, с помощта на които може да свалите килограми. „Бавното и продължително дъвчене отпуска долните…

Жълт кантарион в зехтин – легендарната рецепта на Петър Дънов

Рецептата на Петър Дънов: Слагат се цветове от жълт кантарион в буркан или шише до гърлото. Заливат се със зехтин. Слага се марля на гърлото и стои на слънце за около 40 дни. Течността става кървавочервена на цвят. Прецежда се и се сипва в тъмни шишенца с капачка. Може да стои в хладилника година. Ако…

Двете японски тайни, с които кожата ви ще е винаги гладка и опъната

Някои хора не обръщат особено внимание на грижата за кожата. Днес, благодарение на широкия достъп до медиите и други източници, много хора са разбрали, че са необходими много повече усилия за кожата освен спазването на лична хигиена. Какво означава това? За щастие за някои хора, състоянието на кожата може да бъде генетично определено. Така че,…

Какъв вид е вашият корем: Така ще разберете как най-лесно да се отървете от него

Идва лятото и това все повече засилва желанието на мнозина хора с наднормено тегло да се отърват от някое и друго килце. Преди обаче човек да се подложи на диета е важно да разбере каква е причина за натрупването на мазнини около талията. Всъщност има няколко вида кореми и за всеки от тях си има…

Глория издаде как поддържа такова убийствено тяло години наред: Правя това само 1 ден в седмицата

Поддържането на красива фигура не е просто прищявка. Когато тялото ни е в установените рамки за зравословно тегло, ние помагаме на организма си и намаляваме риска от различните заболявания, свързани с повечето килограми. Разбира се, има го и естетическия момент. Поп-фолк примата Глория разкрива как успява да се поддържа във страхотна форма години наред. От…

Можем да свалим 15 кг само за месец с най-бързата рецепта за топене на мазнини

С наближаването на лятото всеки от нас се стреми да започне да влиза във форма. Но всички знаем колко трудно е в забързаното ежедневие да отделяме време за всичко. А ето че най-бързата рецепта за стопяване на мазнините е била пред очите ни през цялото време. Напитката, която трябва да съчетаем с движение и умерено…

Легендарната диета на Маргарет Тачър подлуди българките: Сваля до 20 килограма

Тази яйчена диета е разработена от диетолози от английска клиника специално за бившия премиер на Великобритания Маргарет Тачър. Хранителният режим гарантира, че за месец ще свалите между 10 и 20 килограма. Най-хубавото при тази диета е, че не се базира на гладуване, а на комбиниране на различните продукти. Другото характерно нещо за нея е наличието…

Ако имате тези 6 признака, значи не пиете достатъчно вода

Водата е много важна, за да функционира организма ни правилно. Освен това, особено през лятото, тя е много освежаваща и ни помага да се борим с високите температури. Въпросът е дали пием достатъчно вода. Ако имаме тези 6 признака, значи че количеството вода, което приемаме, не е достатъчно. Първият признак е усещането, че устата ни…

error: Content is protected !!