Подозренията ни, че ядем боклуците на Европа, се потвърдиха: 1/3 от храната ни е с отвратително качество

Подозренията ни, че ядем боклуците на Европа, вече са потвърден факт – при около една трета от хранителните стоки в ЕС може да се говори за двоен стандарт. Това стана известно от представените от Еврокомисията данни от проверка на състава на хранителните стоки. От Брюксел признаха, че някои изделия се продават под еднаква или сходна…

За грижовни майки: Храните, с които децата ни растат по-умни и как да ги приготвяме

Приготвяйте ястията им в приказни форми, за да ги приучите да ядат здравословно От момента, в който децата ви вече не живеят само с кърма или адаптирано мляко, трябва да сте много внимателни какво слагате в чинията пред тях. Защото отговорността да растат здрави и умни и да приемат нужните за развитието им витамини и…

7 храни, които е препоръчително да не купувате

Напоследък все повече хора започват да водят здравословен начин на живот и да се замислят какво слагат в тялото си. Вече знаем, че трябва да избягваме чипс, газирани напитки и сладкиши. Въпреки това дори храни, които изглеждат безобидни, всъщност могат да бъдат наистина вредни за организма ни, така че е важно да преосмислим това, което…

На 119 години е здрав колкото 20 годишен младеж, а тайната е толкова проста

Никой не би повярвал, че Бернардо ла Палло е роден на 17 август 1901 г., но и до този момент е в добра физическа кондиция и е наред с акъла. Още на младини Бернардо решил, че иска да живее дълго и щастливо. Поради това се запасил със сила на волята, на която доста биха завидели….

Какъв вид е вашият корем: Така ще разберете как най-лесно да се отървете от него

Идва лятото и това все повече засилва желанието на мнозина хора с наднормено тегло да се отърват от някое и друго килце. Преди обаче човек да се подложи на диета е важно да разбере каква е причина за натрупването на мазнини около талията. Всъщност има няколко вида кореми и за всеки от тях си има…

Четирите продукта, които вредят на сърцето ни

Сърцето е част от сърдечно-съдовата система, която транспортира хранителни вещества и кислород в тялото, като осигурява нейните жизнени функции. Важно е да го държите в добра форма. Днес ние разглеждаме продукти, които разрушават сърцето. 1. Захар. Тя води до повишаване на налягането, наранявания на кръвоносните съдове, допринася за образуването на кръвни съсиреци. Предизвиква липса на…

Когато готвите, никога не мийте тези 5 храни

Уважаеми домакини, свикнали сте да миете старателно почти всичко, което слагате във вкусните ви гозби и ястия. Това минимизира количеството на бактериите преди и по време на готвенето. Освен това, от особена важност е да измивате добре зеленчуците и плодовете преди да ги нарязвате или да ги обелвате, тъй като те, по правило са пръскани…

Девет продукта, които стопяват мазнините от от тялото – хем са вкусни, хем не се подлагаш на глад и лишения

Който е пазил диета, знае колко дълъг и мъчителен може да бъде процесът по загуба на тегло . Още по-трудно е, когато наоколо има толкова много различни деликатеси, които привличат с деликатен аромат и примамващ вкус. Уви, с течение на времето обилният прием на храна води до много непривлекателни гънки. Но строгите диети и ограниченията…

Топ 7 на най-полезните храни от родната ни кухня

Все повече хора стават привърженици на природосъобразния начин на живот. В търсене на вечното здраве те изпробват различни диети, спортни програми и съвети от специалисти в областта. Нашите баби не са имали такива познания, но са отглеждали в градините си най-различни зеленчуци, плодове и подправки, които са използвали в своите гозби. Може би това е…

С кои храни не бива да се закусва: Рискувате здравето си, ако сутрин си похапвате нещата от следния списък

Спорът дали големите търговски вериги пробутват в Източна Европа по-некачествени храни, отколкото на Запад, продължава. За никого не е тайна, че съвременните храни нямат нищо общо с вкусовете, които помним от детството. По-същественото е обаче, че има храни, които буквално могат да увредят здравето ни. Експерти на специализирания сайт zdrave.to изготвиха списък с 10 хранителни…

error: Content is protected !!