С годините се променят много неща за съжаление и ако искаме да запазим добро здраве и оптимална форма н

• 0

Ако и вас ви измъчва остра болка в гърба и врата, имате проблеми с кръвното и често се будите нощем, тези упражнения са точно то

• 0

Според Учителя на Бялото братство Петър Дънов положителните мисли са от голямо значение за доброто зрение, тъй като човек мисли не само чрез мозъка си, но и посредством очите си. Вижте и други напътствия на Дънов, които ще ви помогнат да намалите диоптрите. 1. За очите, яжте леща. 2. Искате ли да усилите зрението си,…

• 1

Седалищния нерв започва от областта на лумбалните прешлени, минава през задните части, като продължава надолу Положението на седалищния нерв донякъде е „виновно“ за силната болка, която усещаме. Като цяло, терминът „заглушаване/увреждане на седалищния нерв“ включва загуба на еластичност и гъвкавост на мускулите на гърба и мускулите на краката. Това често е свързано с процеса на…

• 1

Знаете ли какво е остеохондроза? Това е заболяване, чиито симптоми са болки в гърба, често главоболие, виене на свят, замъглено зрение, смущения в слуха и нарушение на координацията. Можете да предотвратите всички тези неприятности, ако отрано започнете с една лесна и дори приятна превенция. Всичко, което се иска от вас, е да правите редовно няколко…

• 3

Всички се стремим към мир и се стремим към хармония със света, или поне със себе си. Съществуват обаче милиони фактори, които ни пречат да го направим напълно: стрес, болка, житейски бедствия, лоши мисли и много други. Само като се отървете от тях или заглушите за известно време, можете да постигнете хармония. Има много начини…

• 0

Серия от упражнения, комбинирани в един наистина вълшебен сироп, ще ви помогнат да премахвате изключително ефикасно мазнините и водата от тялото си! Ключово значение в този сироп има хрянът, който се слави с богатото съдържание на витамините С, В1, В2, В6, калий, желязо, магнезий и фосфор – съставки, които ускоряват метаболизма, стимулират полезните стомашни бактерии,…

• 0

Много от нас страдат от схващане на врата. Виновни са неудобните столове и дългото стоене пред компютъра. Но най-вече виновници за това са стресът, напрежението, както и някои външни природни фактори като студеното време и силният вятър. В това число спадат и климатиците, които духат зад нас. За да се справите с този проблем ще…

• 0

Остеохондроза на шийните прешлени – това е все по-често срещано заболяване, с разнообразни проявления – като се започне с болки в гърба и повтарящи се пристъпи на мигрена, премине се през световъртеж, и слухови нарушения, и се стигне до нарушена двигателна координация. Лекуването е трудно, затова още при първите симптоми започнете профилактичните упражнения, които ви…

• 1