Подобряването на вашите взаимоотношения, намирането на по-добра работа, изкачването по социалната стълба, получаването на щастие и удовлетворение от живота е нещо, което без съмнение изисква усилена работа и много търпение. И все пак това е, което всички жадуваме и искаме да постигнем. Един от водещите световни психиатри разкрива 22 правила, които ще ни помогнат да…

• 1

Понякога, когато сте силно уморени, особено в резултат на продължително вдигане на тежки предмети, чувствате пръстите на ръцете си като изтръпнали. Такова „мравучкане“ ще изчезне след като се наспите или след хубав масаж на цялото тяло. Но ако не умората е причина, то изтръпването сигнализира за болезнено състояние на организма ви! То може да е…

• 0

Спорът дали големите търговски вериги пробутват в Източна Европа по-некачествени храни, отколкото на Запад, продължава. За никого не е тайна, че съвременните храни нямат нищо общо с вкусовете, които помним от детството. По-същественото е обаче, че има храни, които буквално могат да увредят здравето ни. Експерти на специализирания сайт zdrave.to изготвиха списък с 10 хранителни…

• 1

Не е тайна, че нивата на смъртните случаи, вследствие на сърдечни проблеми у нас са много високи. Проф. Чирков споделя, че факторите, които причиняват проблеми със сърцето ни са много. Най-основните са застоялият начин на живот, неправилното хранене, мръсният въздух и стресът. Професорът предупреждава, че за да бъде сърцето ни здраво и да има дълъг…

• 6

Никой не иска да има излишни мазнини, най-вече в областта на корема, която често е най-податливата на това част от нашето тяло. Свалянето на натрупванията понякога е непосилна задача за много хора. Но има и лесни начини да се преборим с проблема, консумирайки правилните хранителни продукти. Предлагаме ви да видите селекцията ни от зеленчуци, които…

• 5

Когато придобием право да шофираме, всички се радваме, но често забравяме, че това е и голяма отговорност. Именно затова има правила, които всеки шофьор трябва да спазва. Когато задминаваме голям камион, винаги има риск да не преценим своите възможности и да стане най-лошото. Особено на двулентов път с лоша видимост. Всеки от нас се изнервя,…

• 0

Ето нещо важно за нашите достолепни дами – читателки! Как да защитите косата си от побеляване! Ще ви предложим една рецепта, която, освен много ефективна, няма да натовари бюджета ви! Защото основната компонента са картофени обелки! И така: събирате обелките от пет картофа (които ще използвате да сготвите някакво ястие, да направите пюре или да…

• 0

Едни от най-красивите и нежни цветя, които можете да видите по нашите веранди, тераси и балкони сакъзчето или още т. нар. „висящо Мушкато“. Това невероятно цвете с прекрасни цветове е дошло в Европа от крайбрежните райони на Южна и Централна Африка. Сакъзчето (както и обикновеното мушкато) цъфтят най-обилно през първата година от засаждането им, след…

• 0

Кой не обича ябълки и не хапва почти всеки ден от тях? С първите жълти листа на дърветата, е време да изберете ябълки – плод, който всеки обича без преувеличение. В допълнение, той се използва в голям брой рецепти. Как да запазим плодовете пресни за възможно най- дълъг период ? Направихме селекция от най-добрите опции…

• 0