Ако страдате от високо кръвно, има спасение: Мощна рецепта на народния лечител Петър Димков ще спести мъките ви
Народният лечител Петър Димков едва ли се нуждае от представяне за всички, които някога са се доверявали на народната медицина. Той е автор на много рецепти, в които смесва природни продукти и много полезни билки, които се срещат почти навсякъде из България.
Голяма част от тях той е почерпил директно от природата, изследвайки растенията, както и навиците на животни и птици да ги използват. Предлагаме ви една от популярните рецепти на лечителя Димков, която помага в борбата срещу една от най-разпространените и коварни болести на XXI век – високото кръвно налягане.
Един от най-известните холански хомеопати в света категоричен: ваксините, антибиотиците и противозачатъчните са много вредни за здраветоТон Янсен е световноизвестен хомеопат, автор на революционния метод на хомеопатичната детоксикация. …Nov 26 2018vijti.com
Ето как да си я приготвим. Необходими продукти: 500 грама натурален пчелен мед; 100 грама счукани орехови ядки; 20-25 счукани ядки бадеми; 20 листа от индрише, заедно с дръжките; 30 листа градински здравец; 4 големи лимона.
Начин на приготвяне: Поставете меда в подходящ съд. Добавете счуканите бадеми и орехи. Измийте, нарежете на ситно и добавете здравеца и индришето. Изцедете сока от лимоните и го добавете. Отстранете семките, измийте хубаво корите с топла вода, разбийте ги с блендер и къщо ги добавете към сместа.
Разбъркайте с дървена лъжица или бъркалка до получаването на хомогенна смес. Приемайте този чудесен лек срещу хипертония по 1 супена лъжица 15 минути преди хранене сутрин, обед и вечер.
Забележка: Тази статия е с изключително информационна цел. Преди да използвате каквито и да е средства от народната или алтернативната медицина, се консултирайте със своя лекар!
Ето и още няколко съвета за поддържане здравословни нива на кръвното налягане:
1) Ограничаване на приема на алкохол
Препоръчва се да пиете 1 напитка дневно за жени и 2 за мъже. Всичко над това увеличава риска от хипертония, а препоръчителният прием намалява този риск.
2) Консумирайте пресни зеленчуци и плодове 4-6 пъти на ден
Плодовете и зеленчуците осигуряват много микроелементи, които имат благоприятен ефект върху кръвното налягане.
По-специално, калий, магнезий и калций играят значителна роля при намаляването му, но обикновено не се приемат достатъчно чрез храната.
Ето защо се препоръчва 4 до 6 пъти дневно приемане на плодове или зеленчуци в организма, наред с други неща, и защото те са пълни с фибри, които помагат за понижаване на холестерола.
3) Внимавайте за приема на натрий
Най- добрите домашни лекове за понижаване на кръвното
Най- добрите домашни лекове за понижаване на кръвното
Ограничаването на прием на натрий (т.е. сол) е важна стъпка в понижаването на кръвното налягане, а препоръчителната дневна доза е 2300 милиграма, което е около 1 чаена лъжичка.
За тези, които вече имат повишен натиск, тя трябва да бъде около 1500 милиграма. Ето защо най-добре е да се избягват преработени и опаковани храни с плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни.
