Хитър и полезен трик при приготвяне на печена тиква

• 0

Тази пълнена тиква с плодове, мед и локум е десерт и половина!
Предлагаме ви рецептата за пълнена тиква с плодове, мед и локум. Лесно се приготвя и винаги се получава страхотно. И не стига, че е страшно вкусна, но и е полезна, защото в нея няма бяла захар.

• 1

Когато ядем тиква, трябва да знаем, че има специален начин за усвояване на бета каротен, който трябва да се превърне във витамин А. Както казват специалистите, всички плодове и зеленчуци са полезни, когато ги ядем пресни. Колкото повече търпят термична обработка, толкова повече губят от своите полезни вещества, които загиват в процеса на готвене. При…

• 5