Безсънието е един от факторите, който може да ни създаде изключителен дискомфорт и да повлече след себе си куп както здравословни проблеми, така и служебни главоболия. Всеизвестна истина е, де добрият сън ни дава нужната за деня енергия, свежест и сила. Обратно, липсата му води до мрачно настроение, главоболие, слаба концентрация и рязко понижаване на…

• 2

Тази статия е за хора, които са натрупали излишните килограми, благодарение на своята лакомия и мързел. Методът да д-р Джарвис е за тях. Доктор Джарвис е американски лекар от Върмонт. Починал е през 1966-та година. Голяма част от живота си той е посветил на народната медицина. Със сигурност сте чували, че ябълковия оцет се ползва…

• 0

Битката с излишните килограми е ежедневен проблем на милиони жени. Тя става по-трудна с течение на годините, когато метаболизмът на организма отслабва и имаме чувството, че всичко, което хапнем, ни се „лепи“. Певицата Ивана без излишен фалш често е споделяла, че години наред води борба с наднорменото тегло, като е използвала много диети и хранителни…

• 1

Има ли някой, който да не мечтае да се отърве от наднорменото си тегло? Дали става въпрос за младо момиче, активна дама или работещ мъж – всеки иска да махне тези няколко килца отгоре. А ето и един доказан и изключително ефикасен начин – съществува напитка, която има няколко изключителни свойства. Този еликсир дава невероятен…

• 2

Бульонът далеч не е поредната отживяла рецепта, останала в страниците на старите готварски книги. Всъщност напитката добива все по-голяма популярност, като редица диетолози, блогъри, звезди и спортисти включват този полезен продукт в менюто си. А причината е много проста – бульонът от кости носи много ползи за човешкото тяло и влияе положително на имунитета, стомаха,…

• 1

Ползите от куркумата са известни. Тази подправка е богата на различни хранителни вещества, които дават на тялото сила, помагат да се стимулира имунитета и имат положителен ефект върху цялото тяло. Една жена от Великобритания решила да проведе експеримент и започнала да добавя куркума в топла вода, която изпивала сутрин. Резултатът не закъснял. Една седмица по-късно…

• 0