АТАНАС УЗУНОВ, КОЙТО УВЛЕЧЕ ХИЛЯДИ БЪЛГАРИ, БОРЕЩИ СЕ СЪС ЗАТЛЪСТЯВАНЕТО

• 0

Всеки, който държи на здравето си, знае колко много време и усилия се изискват за поддържане на здраво и жизнено тяло .

• 1

Магнезият е вторият най-важен минерал в организма. Този макронутриент е участник в повече от 300 биохимични реакции, които се развиват в нашето тяло. Необходимо е за изграждането на почти всички тъкани в тялото, участва в метаболизма и регулира работата на имунната система.

• 2

Съществуват много начини да имате плосък корем – някои от тях са по-строги от други, но трябва да вземем предвид, че не всички тези методи са напълно здравословни, да не говорим за откровено „гладните“ диети, които в крайна сметка вредят на здравето на цялото тяло.

• 5

Почти всяка трета жена има проблеми с хормоните и щитовидната жлеза. Затова днес ще ви разкрием един прост трик, с който може да поддържате хормоналния си баланс без лекарства и да се чувствате добре.

• 7

Есента е сезонът, когато сме най-податливи на косопада. През лятото косата се е изтощила значително – слънчевите лъчи и морската вода са само част от факторите, които отслабват косъма, а освен това самата смяна на сезоните е свързана и с промени в организма ни.

• 0

Комбинацията от мед и канела с векове се използва в древните традиционни китайски лечения. Тези два продукта с лечебни свойства се използват като “домашно лекарство”. Канелата е една от най-старите подправки, известни на човечеството. Използва се не само за обогатяване вкуса на напитките и медикаментите. Известно е, че медът и канелата са здравословна комбинация, но знаете ли, какво всъщност лекуват?

• 1

Напоследък все по-често се говори за здравословното хранене и колко голямо влияние оказва то на целия ни организъм. 

• 0

Стар добър съвет как да си помогнете сами, ако получите инфаркт: Повечето хора, когато изпитват инфаркт нямат помощ, а лицето, чието сърце бие неправилно и започва да се чувства зле, има само около 10 секунди преди да загуби съзнание.

• 2