Погрижете се за ходилата си: Редовно ги пренебрегваме и се сещаме за тях само, когато е твърде късно
Доста често се отнасяме небрежно към ходилата и ги натоварваме неразумно много. Те пък ни отговарят с враснали нокти, пришки, мазоли и други грозни гледки, придружени с болки. Всичко това би могло и да не се случи, ако сме малко по-внимателни. Човешкото стъпало съдържа 28 кости, повече от 30 стави и още повече сухожилия, нерви,…