Едно от най-често срещаните заболявания на опорно-двигателната система е дископатията. Това е така, тъй като тя се появява при натоварване, травма или усукване на гръбнака. Притискането на даден нерв от прешлените на гръбначния стълб или така нареченото секване води до обездвижване и силна болка. За да си помогнете в такива случаи, може да приложите една…