Режа 3 тиквички на кубчета и заливам – перфектната женска вечеря за тънка талия:

Рецептата е посветена на всички, които чакат с нетърпение сезона на тиквичките! Това лесно и бързо ястие от тиквички и яйца ще се превърне в любимата ви лятна вечеря , още повече, че не се отразява изобщо на талията. Вкусната и лесна запеканка с тиквички е добре дошла, когато не ви хрумва нищо друго за готвене или не ви се седи с часове край печката.

Фит-вечеря с тиквички и кашкавал

Продукти:

тиквички – 3 бр.

яйца – 3 бр. (4 бр. по-малки яйца)

на вкус кашкавал или сирене – 150 гр.

сол

черен пипер

растително масло

Приготвяне:

Измийте тиквичките и ги нарежете на малки парченца с кората.

Прехвърлете нарязаните тиквички в съд за печене (от йенско стъкло).

Добавете олиото, сол, черен пипер и разбъркайте.

Разбийте яйцата с малко сол и малко черен пипер.

Излейте ги върху тиквичките равномерно и след това покрийте с настъргания кашкавал или сирене.

Печете на 180 градуса С в продължение на 20-30 минути или докато станат приятно кафяви отгоре.