Нели Хаджийска сe топна в ледена вода и изключи (СНИМКА)

елевизионната водеща Нели Хаджийска предизвика бурни реакции в социалните мрежи, след като сподели какво се е случило по време на необичайно преживяване – потапяне в ледената вода.

Известна със страстта си към духовните практики, Хаджийска този път премина границата на обичайното, включвайки се в обучение по Вим Хоф метода – техника, съчетаваща контролирано дишане и излагане на студ. В процеса тя се озова в ледената вана, а резултатът – пълно ментално изключване.

„След години практики – медитации, дишане, осъзнатост… вчера мозъкът ми просто спря!“, написа Нели в профила си.

Леденото потапяне беше осъществено под грижите на Анна Грозданова – първият български инструктор от второ ниво по Вим Хоф метода и експерт по функционално дишане (Oxygen Advantage). Именно тя помогна на Хаджийска да премине през предизвикателството безопасно и осъзнато.

Нели описва преживяването като вътрешна трансформация, а не физическо изпитание. Студът по тялото ѝ отключил не страх, а дълбоко чувство на контрол и сила:

„Влязох, вледених се, започнах бавно и дълбоко да дишам… и разбрах: ние можем да трансформираме вътрешния си свят. Ние имаме силата да алхимизираме“, допълва тя.

След развода си и промените в личния живот, водещата се впуска в дълбока лична трансформация – не само емоционална, но и физическа. Потапянето в леда не е просто смелост, а символ на ново начало, казват последователите ѝ онлайн.