Спрях да изхвърлям люспите от чесъна, когато разбрах колко са полезни
Има невярно схващане, че колкото по-малко ядете, толкова повече килограми ще свалите. Всъщност с правилното хранене и комбинация от някои храни лесно можете да поддържате страхотна форма . И за това не е необходимо да изтощавате организма си с диети.
