Температурите сравнително рязко се повишиха и хората, живеещи по нашите географски ширини, не са подготвени да компенсират тази разлика толкова бързо, казват специалистите. По-застрашени са хората, страдащи от хронични заболявания. Не трябва да забравяме и здравите хора, които имат доста динамично ежедневие и не се замислят за рисковете от топлото време или по-скоро промяната от…

• 0

Болките в ставите, особено в коленете, са болест на всекидневието ни. Независимо дали са причинени от артрит, нараняване или повтарящ се стрес, вашите стави са толкова чувствителни към всяко движение, което правите, че е почти невъзможно да се чувствате комфортно, ако ви болят. Обезболяващите лекарства, както и предписаните от лекар, могат да помогнат. Но те…

• 0

Спирулината е едноклеточно водорасло, което се суши на ниски температури и се смила на прах. Спирулината е особено богата на протеини 50-65%, които са концентрирани и по-възприемчиви от всякакви други протеини от животински произход, с което я прави отлична хранителна добавка за спортисти. Изобилства от витамини и минерали, есенциални мастни киселини (включително и DNA,която е…

• 1