Продължително седене, нездравословно хранене, бременност, горещини, прием на някои медикаменти, предменструален синдром… Това са само част от причините за задържането на излишни течности в организма. В резултат ние се чувстваме дискомфортно, изглеждаме подпухнали, обувките сякаш ни стягат, защото крайниците ни са се подули. Винаги е добре да помислим за начина си на хранене, за спортна…

• 0

Някой губи тегло в продължение на месеци, а някой след една седмица става няколко сантиметра по-тънък в кръста. Понякога физиологията е виновна, но често причината се крие в самия подход към загубата на тегло . За един доста ефективен ще си поговорим днес Отслабването с няколко килограма за няколко дни е възможно дори и без…

• 1

Причини за задържане на вода (екстрацелуларна течност): 1. Венозен застой 2. Намаляване на протеините в организма 3. Претоварен капацитет на лимфния дренаж 4. Пренасищане на организма със сол – натриав хлорид 5. Липса на витамини от групата на В 6 – Прием на естествени диуретици – билки: 1 – Ортосифон 2 – Глухарче 3 –…

• 0