Как да заспим само за 60 секунди: Древна индийска йогистка медитация

Напоследък често си лягаме много изморени, но въпреки това не можем да заспим, незнайно поради какви причини, пише lifestyle. Случва се да си мислим за многото задачи, които имаме да свършим на другия ден, или просто да сме прекалено развълнувани от нещо, което ни е случило преди няколко часа. Паричните за безсънието са различни, но…

error: Content is protected !!