Няколко признака, по които да познаем, че ни липсва магнезий

За да функционира правилно тялото ни, то се нуждае от огромно количество хранителни вещества. Някои от тях се произвеждат от нашата чревна микрофлора, например витамини от група К и РР. Но витамините от група B, са в такива малки дози, че не са в състояние да ни дадат достатъчно полза. Липса на магнезий Едно от…

error: Content is protected !!