Чукнах 2 яйца, малко сиренце и кисело мляко и вечерята се сготви сама

Определено това е една перфектна вечеря, която няма как да не ви допадне. Лесна за приготвяне и с продукти, които ги има във всеки хладилник. Суфлето със сирене е идеално решение за цялото семейство е идеално за тази цел . Удивително леко, ефирно, с деликатна структура и невероятно вкусно ястие. Вашето семейство определено ще се радва на толкова интересна идея!

20 вечери, с които ще станете по- слаби без диети

Ако искате да отслабнете, трябва сериозно да помислите за диетата си. Особено за това, което ядете вечер. В крайна сметка, вечерята задължително трябва да съдържа протеини, защото просто нямате време да усвоите енергията от консумираните въглехидрати. А протеините са не само строителен материал за мускулите, но и важен компонент на храненето, за да поддържате правилното тегло и да се отървете от излишните килограми.

Няколко полезни хитринки, с които да избягвате неприятното слепване на ориза

Оризът е една от най-старите, но и най-полезните зърнени култури. Култивиран е в Китай преди повече от 6 хилядолетия. Днес едни от главните прозиводители на ориза са Китай, Тайланд, Индия, Бангладеш и Япония. Тази зърнена култура всъщност съдържа два много важни компонента за организма – 75-85% въглехидрати и 5-10% протеини. Двата енергийни източника го правят…

Идеалното тегло, за което всяка жена мечтае с напълно безвреден режим, който може да спазвате дълго време

Няма жена, която да не мечтае за идеалното тегло (според нея). Но всички знаем, че изтощителните и драстични диети обикновено не водят до нищо добро, а само временно намаляват теглото за сметка на здравето ни. Днес, обаче, ще ви научим как да постигнете и запазите идеалното тегло с този безотказен и безвреден режим , който…

Съседката й го показа и жена ми полудя по този картофен кекс. Няма толкова лесна, бърза и страшно вкусна вечеря

Истински ренесанс изживява една позабравена рецепта, която тези дни отново се завъртя в кулинарните форуми. Масово домакини я споделят с приятелите си в социалната мрежа Фейсбук, а вкусотийката за броени часове се превърна в тотален хит. Рецептата е за лесен, бърз и страшно вкусен картофен кекс, който е на практика е по вкуса на всеки….

error: Content is protected !!