6 натурални напитки спъхват корема и талията трайно – без глад и изтощителни упражнения:

Съществуват много начини да имате плосък корем – някои от тях са по-строги от други, но трябва да вземем предвид, че не всички тези методи са напълно здравословни, да не говорим за откровено „гладните“ диети, които в крайна сметка вредят на здравето на цялото тяло.

Ето ги доказаните рецепти на най-големия билкар в България – Еньо Миланов!Прочут от години, Еньо Миланов е един от най-признатите билкари и лечител с билки у нас. Той е прочу…Oct 12 2019vijti.com

Най-добрият избор за ефективно отслабване и поддържане на резултата е използването на естествени средства, които активират храносмилането и метаболизма .

зелен чай

Зелен чай
Този чай има способността да изгаря всички токсини, които се намират в организма, тоест има антитоксични и диуретични свойства, така че не само ще елиминирате бактериите, които причиняват вреда на тялото, но и ще премахнете излишните мазнини. Препоръчва се да се пие малка чаша зелен чай 30 минути преди всяко хранене, както и вечер преди лягане.

лимонена вода

Лимонова вода
Лимонът има мощни свойства, които помагат за детоксикацията на цялото тяло. Всичко, което трябва да направите, е да изсипете 2 литра вода в тенджера и когато достигне точката на кипене, добавете лимон, нарязан наполовина, заедно с кората. Загрейте на слаб огън за 2-3 минути, прецедете течността и я изпийте топла на празен стомах преди лягане. Ако искате да я подсладите, добавете малко мед или стевия.

канела

Добавете канела
Канелата е известна като естествена горелка за мазнини и регулатор на глюкозата, от друга страна, канелата стимулира храносмилателната система. Сложете вода на котлона и щом кипне, добавете малко смляна Цейлонска канела, куркума и какао. Препоръчва се да се пие преди вечеря и преди лягане, можете да добавите малко мляко и мед.

минерална вода

Минерална и пречистена вода
Много е важно да пиете достатъчно вода през целия ден, без нея органите няма да работят правилно. Мазнините ще се трупат, защото е невъзможно да се елиминират токсините и отпадъците от тялото поради липса на вода. Кожата също страда от дехидратация.

ленено семе

Ленено семе
Тези семена имат много фибри и дават на тялото усещане за абсолютна ситост. Трябва да си направите мляко или смути от ленено семе и да го пиете преди закуска и между храненията като питателна закуска.

Залейте 3 супени лъжици ленени семена с чаша топла преварена вода и оставете за 1-2 часа. След това сложете тази течност заедно със семената в блендер, добавете малко мед и смелете до гладкост. Можете да добавите плодове към тази напитка.

джинджифил

С джинджифил
Той има много полезни свойства за организма, защото не само ни кара да губим излишни килограми, но и регулира холестерола, триглицеридите, елиминира възпалението, почиства организма и пр. Просто добавете малко пресен джинджифил към вашите ястия или напитки.

Лекуват всичко: Тайни рецепти за лечение на всички болести откриха в книга на 3500 годиниД-р Ричард Шулц става световно известен лекар като използва древната и проста техника на лечение, ко…Oct 4 2019vijti.com

Източник: За Жената

Статията може да бъде полезна и на друг, затова ще се радваме да я

Вижте всички статии на Иван Ангелов