Толкова време се чудих защо леля ми все замразява лимоните във фризера, а си имало сериозна причина – веднага почвам и аз
Отново за лимоните – изстисквате ги и то понякога не напълно и изхвърляте остатъка. Защото вероятно не сте наясно, че най-ценното при лимона е неговата кора, съдържаща 10 пъти повече витамин С от самия сок, респективно от меката му част.
В кората се съдържа и етерично масло, което убива вредните бактерии, действа добре при главоболие и лекува възпалителни процеси.
Но за да можете правилно да обелите кората на лимона, трябва преди това да го замразите във фризера. Чак след това можете да настържете ефективно кората и пулпата на ренде.
ПОЛУЧЕНАТА МАСА ДОБАВЯТЕ КЪМ РАЗЛИЧНИ ХРАНИ И/ИЛИ НАПИТКИ С УНИКАЛЕН ЦИТРУСОВ АРОМАТ И НЕСЪМНЕНА ПОЛЗА ЗА ЗДРАВЕТО ВИ!
Редовно пия вода с лимони, но откакто една колежка ми разкри тайната на замразяването, ефектът е поразителенВ България вече е изключително популярно да се пие „лимонова“ вода – вода с нарязани вътре лимони ил…Nov 22 2018vijti.com
Може да запазите лимонената кора като я изсушите и след това я смелете в блендер до прах, който може да добавяте в чай, сладкиши и салати. А ако смесите праха с малко захар ще получите лимонена захар с уникален вкус! При проблеми с храносмилането се препоръчва да дъвчете лимонена кора; помага и при гърлобол. Може да се използва и като хранителна добавка за повишаване на имунитета и предпазване от настинки. А тъй като съдържа и пектин, лимонената кора ще намалява абсорбцията на захари и така – косвено – ще намалява апетитът ви! А това е важно за вашата фигура, нали?
Предлагаме ви и една диета с лимони:
Първи ден – чаша минерална вода смесете със сока от един лимон и я изпийте сутринта на гладно.
Втори – шести ден – всяка сутрин увеличавайте броя на лимоните и чашите вода с едно.
Седмият ден – пият се три литра вода, в която са изцедени три лимона с 3 супени лъжици мед.
Осми – тринадесети ден – количеството на водата и лимоните постепенно се намаляват с едно.
Четиринадесети ден – като седмия.
Освен че топи килца, лимонът е особено полезен и за здравето ни. Лимоновият сок има антисептическо действие. Лимонът е богат на витамин С, който укрепва имунната система и действа като антиоксидант. Сокът на един лимон съдържа 33% от дневната норма витамина С, а 1 супена лъжичка от кожата на лимона – 13%.
Лимонът намалява равнището на холестерол в кръвта, облекчава коликите. Жълтият плод съдържа терперин и биофлавоноиди, които укрепват стените на капилярите.
Стимулира производството на ензими и хранителни сокове, което води до увеличаване на усвоения от организма желязо и калций.
Доказано: Коктейл от чесън и лимони, вместо операция на сърцето и пародонтозаВтвърдените кръвоносни съдове не е необходимо да се оперират. Едно мощно природно средство от чесън …Oct 30 2018vijti.com
