Примата Лили Иванова разкрива своя трик за здрава коса и перфектна фигура
Примата Лили Иванова е в отлична форма, въпреки натоварения си график. Ясно е, че тя живее по определени правила, съобразно които тя поддържа както фигурата, така и здравето си. Ето кои са и някои от тайните й, които й помагат. Лили Иванова разказва, че тя прави всичко, защото тя така е пожелала, а не защото така е прието. Придържа се към хранителен режим от 15 години. Спряла е да яде месо преди 16 години, но не защото така е било модерно, а защото на организма ни са му нужни 2 денонощия за да се пречисти от вредните му въздействия. Едно от правилата на примата е, че хапва тогава, когато й се иска. В менюто й са включени по 2 твърдо сварени яйца на ден, сирене, кашкавал, пресни плодови сокове, домашно кисело и прясно мляко. Друго правило, което певицата следва е, че хапва плодове преди да яде други неща, защото те се разграждат по-бързо.
Примата Лили Иванова никога не сваля това златно синджирче от талията си, причината е смайващаЕстрадната прима Лили Иванова използва любопитен прийом, за да следи обиколката на талията си. Вечна…Nov 13 2018vijti.com
Друго, от което Лили Иванова се е отказала изцяло, е алкохолът, защото той не само е калоричен, но и вреди на мозъка. Освен хранителния режим, примата прави и упражнения, всеки ден по десетина минути. Въпреки това тя споделя, че ако упражненията не са съчетани с подходящо хранене, няма да имат успех. Принципно е добре да се правят сутрин, на ако времето не стигне, може да се правят и вечер, уточнява Лили Иванова. За косата си тя също полага грижи. Използва маски и я мие всеки ден. Споделя и маска, която лично тя си е измислила. Тя включва свинска мас, жълтък и кисело мляко, за да се заздрави косъма. За кожата си примата полага също много грижи, като набляга на това, че задължително трябва да се премахва грима от лицето вечер. Последвайте примира й и няма да съжалявате!
Мощен мехлем от аптечката на баба, с който спирате оплешивяването на мига, а оредялата коса избуява като ливадаОредяването на косата и оплешивяването са бич за милиони хора по света. Всеки мечтае за буйна и здра…Dec 4 2018vijti.com
