14 доказани начина да подобрите здравето си с ябълков оцет
Една от целите ми за тази година беше да се отдалеча от традиционните търговски продукти за красота в полза на естествените продукти и изобретения.
И ето какво разбрах: оказва се, че едно от най-мощните и нетактични средства е ябълковият оцет. Можете да го намерите във всеки магазин за хранителни стоки, а ползите, които предоставя са просто фантастични!
Нефилтрираният, непастьоризиран, суров ябълков оцет е „майката на всички оцети“. И на първо място, той е ценен заради своите антибактериални и противогъбични свойства.
Ябълковият оцет може да подобри живота ви по неочаквани начини. Може да премахне неприятните миризми, да прочисти тялото и като цяло да ви предпази от много заболявания.
Ето само най-актуалните примери.
1. Успокоява болното гърло.
Ябълковият оцет има способността да се бори с бактериите и микробите. Следващият път, когато гърлото ви внезапно започне да драска, смесете чаша топла вода с четири супени лъжици ябълков оцет.
Правете гаргара с този разтвор на всеки час, за да убиете всички бактерии.
2. Успокоява усещането за парене в гърдите.
Много хора се обръщат към ябълков оцет, а не към антиациди, за да облекчат дискомфорта в гърдите. Често се появява усещане за парене поради ниска киселинност. Натуралният ябълков оцет ще запълни този дефицит и ще помогне за смилането на храната. За да направите това, ще бъде достатъчно да разтворите чаена лъжичка оцет в чаша вода.
3. Удря носа.
Ябълковият оцет е отличен лек за инфекции на носа. Факт е, че съдържа витамини В и Е, както и калций, калий и магнезий. Всички тези микроелементи спомагат за прочистването на носните кухини и успокояват алергичните пристъпи.
При следващото запушване на носа разтворете 1 ч.л. оцет в чаша вода и изпийте. Можете да капете носа си със същия слаб разтвор.
4. Отървава се от пърхота.
Високата киселинност на ябълковия оцет помага за нормализиране на рН баланса на скалпа, предотвратявайки появата на гъбички и бактерии. Рецепта против пърхот: смесете оцета наполовина с вода и изсипете в спрей.
Напръскайте сместа върху косата си, докато стане забележимо влажна. Увийте главата си с кърпа и оставете за 15 минути. Между другото, това ще направи косата ви още по-обемна.
5. Облекчава нощните крампи.
Ако често имате спазми, това означава, че тялото ви няма достатъчно калий.
Смесете 2 супени лъжици оцет с чаена лъжичка мед и чаша топла вода. Пийте чаша от тази смес всяка сутрин и ще стане много по-лесно да спите.
6. Успокоява сърбящата кожа.
Ябълковият оцет е антисептик с противогъбично действие. Действа като балсам върху сърбящата кожа. Нанесете го директно в чист вид, за да изчезне сърбежът.
Дори се препоръчва да се използва в малки количества за лечение на домашни любимци.
7. Облекчава миризмата на краката.
Основната причина за неприятната миризма на краката е изпотяването. Самата пот няма миризма, тя е просто вода, отделяна през кожата, а за неприятната миризма са отговорни микробите, които се размножават благоприятно в тази среда. Ябълковият оцет нормализира алкалния баланс на кожата и убива бактериите.
Избършете краката си преди лягане със салфетки, напоени с оцет, за да разрешите този проблем.
8. Помага срещу подуване и газове.
Тази тема е доста чувствителна и неприятна, но не бива да се пренебрегва. Чаена лъжичка оцет, разтворен във вода преди всяко хранене, ще ви помогне. Тази техника ще помогне за „рестартиране“ на стомашно-чревния тракт.
9. Премахва неприятните миризми от дома.
Следващият път, преди да хвърлите пари за друг скъп освежител за въздух, не забравяйте, че оцетът е страхотен за елиминиране на „миризми“.
Напръскайте със смес от оцет и вода в съотношение 1:1 и тежките кехлибари няма да ви притесняват.
10. Нетоксичен препарат.
Не само содата за хляб, но и оцетът може да ви помогне да почистите и подредите дома си. Смесен в равни части с вода, отстранява мазнини, упорити петна и замърсявания.
11. Почиства канализацията.
Не е нужно да купувате ядрени химикали, за да отпушите запушени тръби. Загасете 1/2 чаша сода за хляб с чаша ябълков оцет. След това го изсипете в канализацията и оставете за половин час.
12. Премахва плесента.
За да се отървете от мухъла, нанесете оцет върху плесенясали повърхности с помощта на спрей или избършете с влажна кърпа. След час изплакнете с вода. За да предотвратите появата на мухъл, напръскайте засегнатата зона с оцет всяка седмица.
13. Позволява гладене на дрехи без ютия.
14. Премахва петна от мебели.
Ако смесите сол и оцет, ще получите идеалното решение, което ще премахне петната от мебелите.
Моля, споделете този текст с приятелите си, ако от сега нататък използвате ябълков оцет по-често!
